トレーニング風景

子育て、家事、仕事を両立しながら、トレーニング👏素晴らしいです🤩

ご入会ありがとうございます😊

子育て、家事、仕事を両立しながら、空いた時間にトレーニングに40分程かけてお越しいただいてます🥹

会員様の9割が女性の方ですが、女同士だから出来るお話もあり、共感したり、アドバイスしたり、私が聞いていただくこともしばしばです(笑)
普段発散できないこと、うちに来たときくらいはどんどん発散してくださいね😝✨✨

ストレスで暴飲暴食に走ってしまう方は、環境を変える、楽しいことをするなど、なるべくストレスを溜めない方法を見つけるといいですね🌈
最近良く聞く、「自分の機嫌は自分でとる✨」
まさにこれです😎
その一つがトレーニングであったり、ATRASにいくことであったりしたら、それはそれは嬉しい限りです🥰

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皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

一緒に楽しく、健康的なダイエットを始めましょう!

パーソナルトレーニングにご興味のある方は、
まずはお気軽にご連絡ください❤️

パーソナルは敷居が高い?そうお考えの方こそぜひ!一度体験してみてください☺️

普段あまり運動できていない方、未経験の方もご安心ください。みなさん初めは未経験ですよ👌

体験ご希望の方はLINEよりご希望の日時をご連絡ください💁‍♀️💕

▼LINEでのご連絡はこちら
https://lin.ee/eZU8WZn

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