肩甲骨の寄せ方が上手くなってきました週一ペースなので、なるべく全身使うようにメニュー組んでます！軍鶏おかめの読み方が全然違っていたことは内緒でお願いします🤣笑#筋トレ #筋トレ女子 #トレーニング #ボディメイク #siriトレ #美脚 #ヒップアップ #ダイエット #美ボディ #美尻 #女子力 #引き締め #自分磨き #筋トレママ #ケツスタグラム #セクシー#ワークアウト#フィットネス #フィットネス女子#福井パーソナルジム #福井パーソナルトレーニング #福井パーソナルトレーナー#パーソナルジムATRAS#ATRAS#トレーニング風景 #全身トレーニング
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