トレーニング風景

疲れにくい身体づくりや、動きやすい身体づくりを💪🤩💕

普段みなさんジャンプしないからできるか不安ですよね〜🥺💦

少しずつで大丈夫です😄😄

色んな動きを取り入れて、疲れにくい身体づくりや、動きやすい身体づくりをしましょ〜😊💪

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