トレーニング風景

クロスランジ✨頑張りました🙌🙌

クロスランジ✨

狙ったところにしっかり効かせていきましょう😆

足の開き方と体重の支え方が大事です🙌🙌

きつかったですね!
お疲れ様でした🙌🙌

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