膝が内側に入らないように耐えましょう😊✨
バンドつけることで一気にきつくなりますが効果も全然変わります❤️🔥
海外出張から2キロ以上は増えて帰ってきちゃだめですよ〜❗️笑
お気をつけていってらっしゃいませ✨✨
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