契約の更新ありがとうございます。
こちらの会員様は現時点（ダイエット開始4ヶ月目）で−６キロ落ちました😊
毎朝、食事前の有酸素運動も頑張っています🚶♀️✨
目標体重まであと少しですね🌈
一緒にがんばりましょう💪
写真はトレーニング前のストレッチ。
準備運動も大事です☺️
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