トレーニング風景

ペアトレーニングです👏双子で仲良く体幹を鍛えてますよ〜💪✨

双子で仲良くプランク💕体幹を鍛えます✨

頭からかかとまで一直線になるように、お尻が上がったり下がったりしないように注意しましょう😊

二人共1分キープできました💪

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