特に食事制限はしていないＫ社長です⛑
全体的に筋肉量が増えて脂肪が落ちてます！
お腹がだいぶ痩せたので今まで履いていたボトムゆるゆるだってさ
足みっともないから足トレもしなさいって言うんだけど、足トレ嫌がってしてくれないためほぼ変化なしですね笑笑
来週からまた頑張りましょう
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